「お局がウザすぎて、もう仕事辞めたい…」
そんな気持ちで、このページを開いてくれたのではありませんか？
・毎日イヤミや小言を言われる
・空気がピリピリしていて職場に行くだけで疲れる
・家に帰ってもその人の顔が頭から離れない
本当につらいですよね。
あなたが感じているそのストレスは、決して大げさでも甘えでもありません。
この記事では、
「お局がウザくて仕事辞めたい」と感じている女性に向けて、
・なぜここまでしんどくなるのか
・どうすれば心が楽になるのか
・これからどう動けばいいのか
を、やさしく丁寧にお伝えしていきますね。
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お局が原因で「仕事辞めたい」と感じる理由
職場に一人でも「強すぎる人」がいると、
空気は一気に重くなります。
よくあるお局タイプ
・いつも上から目線で指示してくる
・ミスを大げさに責めてくる
・機嫌が悪いと周りに当たり散らす
こんな人がいると、
・常に顔色をうかがう
・ビクビクしながら仕事をする
・自分らしくいられなくなる
状態になってしまいます。
あなたが弱いんじゃありません。
それだけ、今の職場の人間関係がしんどすぎるだけなんです。
「お局がウザい」と思う自分を責めなくていい
「こんなことで辞めたいなんて…」
「私が我慢すればいいのかな」
そんなふうに、自分を責めていませんか？
でも本当は…
・人間関係は仕事の満足度に直結する
・毎日ストレスがたまる環境は異常
・我慢し続けるほど心はすり減る
あなたはちゃんと、
・つらさに気づけている
・自分を守ろうとしている
・正常な感覚を持っている
人です。
「ウザい」と感じるのは、
あなたが冷たいからじゃありません。
それだけ、相手の態度がキツすぎるだけなんです。
今すぐできる解決策
「もう限界…でもどうしたらいいかわからない」
そんなときは、できることからで大丈夫です。
まずやってほしいこと
・つらかった出来事を書き出す
・信頼できる人に話す
・転職サイトやエージェントを見てみる
今すぐ辞めなくてもいいんです。
でも、
・いつでも辞められる準備
・他にも道があると知ること
・逃げ場を持っておくこと
これだけで、心はかなり楽になります。
お局に人生を振り回されなくていい
たった一人の人間のせいで、
あなたの毎日がつらくなるなんて、おかしいと思いませんか？
大切な考え方
・あなたの人生はあなたのもの
・誰かの機嫌に支配される必要はない
・安心できる場所を選んでいい
今の職場が合わないだけで、
あなたの価値が下がることはありません。
あなたが無理しなくていい場所は、
必ずどこかにあります。
まとめ
お局がウザくて「仕事辞めたい」と思うあなたは、
弱い人なんかじゃありません。
・ちゃんと心の声を聞いている
・自分を守ろうとしている
・これ以上つらくなりたくないと思えている
それって、とても大切なことです。
あなたは、
・もっと安心して
・もっと楽に
・もっと自分らしく
働いていい人です。
この文章が、
あなたの心を少しでも軽くできていたら、
私はとても嬉しいです。
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